私は毎日二回体重を計ります。
だいたい通ってるスポーツジムで一回、家で一回計ります。
一生美味しく飲みたいだけお酒を飲んで、食べたいだけご飯を食べたいから。
私はお酒も飲みますが、一緒にご飯もガンガンたべます。
だから、体重計に乗って自分を知るんです。
でも実は計らなくても、大体の自分の重さがわかるもんなんです
脂肪を体内に貯めてる私の体。いつもより一キロ重いと体のラインに確実に出るし、顔が違います。
今日の自分は、やばいなあ~と思いつつ体重計へ。
やっぱりね(泣)
でも、今日もお酒は飲むぞ~。
明日思いっきり運動してやる~。
人生は一回だから!
MIKI